多吃三类食物远离近视眼

当代社会，科技飞速发展，网络盛行，手机、电脑充斥着人们的生活，这些都导致人们过度用眼，如何预防近视眼，已经成为人们普遍关心的问题，我们首先想到的是食疗，那么，生活中常吃哪些食物可以远离近视眼呢?我们一起来看一下。