白内障
随着人口的不断增长和老龄化，白内障引起的视力损伤将越来越多。且白内障是全世界致盲和视力损伤的首要原因。所有大家要有所警惕性。一旦患上了要怎么治疗呢？请看下面。
1、避免强烈的日光照射。在户外活动时，带上太阳镜或遮阳帽，可有效预防射线对晶体的损伤。
2、注意精神调摄，遇事泰然处之，心胸应宽广，不易动怒，培养对养花、养鸟、钓鱼等有益兴趣来陶冶情操。多与年轻人交谈，保持心情开朗，能起到阻止和延缓病情进展的作用。
3、加强用眼卫生，平时不用手揉眼、不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟，举目远眺或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。
4、积极防治慢性病，包括眼部的疾患和全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。
5、营养平衡的饮食，宜食含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。多饮水，少吃盐，平时多食鱼类。
6、长期吸烟者易患白内障已研究并被实践所证实，应及早戒烟。
7、除了特殊治病需要，尽可能避免服用某些诱发产生白内障的药物，如糖皮质激素、缩瞳剂、氯丙嗪等。
众所周知，眼睛是我们的心灵之窗，它带领着我们享受着大自然的一切美好事物，因此我们要关爱自己，保护我们的眼睛。最后，小编真心祝愿白内障患者能够早日康复!