麦粒肿患者要如何自我保健

麦粒肿是生活中眼部常见的一种眼部疾病，很多人把麦粒肿叫做长针眼，在我们的眼睛中出现麦粒肿这样的疾病的时候，患者在治疗以后往往忘记了自我保健，那，麦粒肿患者要如何自我保健？

麦粒肿是常见的眼科疾病，俗称针眼或偷针眼，由於可自愈，故容易被忽视；殊不知若未循医适当诊治，有导致并发症之虞，不得不慎！入夏之后，长针眼的患者特别多，注意个人卫生并少吃油炸及辛辣食品，以预防针眼悄然上身。

麦粒肿（针眼）是因遭葡萄球菌感染，而引起的化脓性炎症，依发生部位可分为外麦粒肿与内麦粒肿。前者长在眼睑外，是睫毛根部皮脂腺的急性炎症；后者则长在眼睑内，是睑腺急性炎症。

自我护理保健:

1.注意眼部清洁，可减缓病情，加速复元。

2.病发初期，可采局部热敷，以化解硬结。

3.点用抗菌素眼药水或眼药膏，但需请医师诊治开药方。

4.不可自行挤压排脓，以免导玫并发症。

饮食保健:

1.少吃能引发油脂分泌旺盛的食品，如油炸品、花生、果仁、巧克力等。

2.少吃热性、刺激性食品，如海鲜类、羊肉、辣椒、葱、姜、大蒜等。

3.多吃清热解毒食品，如绿豆、冬瓜、黄瓜、紫菜、苋菜等。

4.多吃富含维生素a食品，如鸡蛋、猪肝、牛奶、胡萝卜等。

预防保健:

1.保持眼部清洁，不随意揉眼。

2.平日热敷眼皮，防止皮脂腺开口被阻塞。

3.用不刺激眼睛的婴儿洗发精，以1比20的比例用冷开水稀释，清洗睫毛上的油脂，防止皮脂阻塞。

4.提高身体的抵抗力。

5.保持大便通畅，避免便秘。

谁是高危险群？

平时卫生习惯不佳和爱用手揉搓眼睛的人感染的机率特别高，其他如过度劳累、偏食、体弱、睡眠不足及营养不良者，也容易罹患麦粒肿。因此家中有婴幼儿、老年人、体弱者及患有糖尿病的人，尤应加强防范。

症状与诊治:

从下列的症状，可以观察出是不是长了针眼——

1.眼睑明显红肿疼痛，在靠近眼睑处则有一小红色硬结隆起。

2. 约3至4天后，硬结中央会出现黄色脓点。

3.若致病菌毒性太强时，耳前及颔下的淋巴结会肿大、压痛。

4.有些严重者会出现头痛、发烧等现象。

待脓点穿破皮肤且排出后，红肿与疼痛之痛楚便随之逐渐消失。但若脓点在成熟后无法自行排出，则应就医诊治，通常医师会先施以局部麻醉，然后在眼睑缘平行作切口引脓流出。千万不可随意挤压针眼脓包，因为很可能引起高烧、疼痛、视力障碍，甚至引发败血病、眼眶蜂窝组织炎及海绵窦血栓而危及生命。因此，不论是早期或晚期，均应找眼科医师诊治。此外经常长针眼的人，应警觉是否已罹患糖尿病，请做血糖检查。

麦粒肿患者的自我保健是现在大家都有一些了解了，患者如果产生了麦粒肿这样的疾病的时候，治疗的时候不要忘记了做好保健工作，这样的话疾病就会好的快一点。