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青光眼要注意合理的饮食

2015年10月25日

青光眼要注意合理的饮食

青光眼的发病缓慢,症状较多,表现复杂,对人们的危害非常大。但这并不意味着青光眼是不治之症,其实只要及早发现,及早治疗,就可得到治愈的可能。因此,青光眼患者在日常生活中,除了要积极治疗外,还要注意合理饮食。

得了青光眼会让患者的视力下降,看东西模糊,影响正常的生活。如果不及早治疗,还有可能导致失明。因此,青光眼患者一定要及早进行治疗,同时还要注意饮食的规律,不暴饮暴食,进食不宜过饱,速度宜慢,这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。

患上青光眼的原因有很多,主要与视神经的血液供应有关,会导致人们的视力受到损伤,危害人们的身体健康。因此,患者的饮食宜清淡些为佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。

青光眼患者在进行饮食的时候,应注意饮食营养的调理,应增加富含粗纤维食物的摄入,多吃富含维生素A、B、C、E的食品,如新鲜蔬菜、水果,适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

青光眼的饮食调养固然重要,但也要注意饮食禁忌。比如“三忌”,即忌烟,忌洒,忌喝浓茶。过量吸烟,由于尼古丁的作用可引起视网膜血管痉挛,导致视神经缺血,烟草中的氰化物可引起中毒性弱视,危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张,眼睛充血加重,甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶虽有利尿之功能,但往往处于过度兴奋,影响睡眠,引起眼压升高。

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