假性近视眼怎么恢复一直困扰许多家长,其实,经常对四白,攒竹,睛明等相关穴位的按摩对假性近视眼能够达到一定的治疗目的。
重点穴位:
(1)睛明:睛明的“睛”意味瞳孔,眼珠。“明”为明亮,照耀之意。表示眼翳消失,能看清楚物体的穴位名称。
部位:位于脸部。穴位找法:用指头压住眼角,会摸到骨骼的凹陷处。指头上下移动时,能感觉鼻子内部疼痛位置就是睛明穴的所在。
操作:医者或者病人自己用食指揉压,每日重复多次,坚持下来,能够改善长期看书引起眼睛感觉疲劳,恢复清晰。同时按摩本穴对面部痉挛有效果,特别对眼睛周围,眼睑等处加以指压,非常有效果。要注意揉压时不要压迫到眼球。
(2)攒竹:攒,指杖,集中,数集,旺咸之意。竹,为竹子,竹叶。亦即攒竹穴对没使用竹杖就没有办法步行的视力不佳的症状有效果。
部位:位于脸部。穴位找法:位于左右眉内侧一端。食指指压上下轻轻移动,就可以接触细筋。攒竹穴即在此。
操作:医者或者病人自己用食指揉压,该举对常流眼泪,眩晕,眼睛疲劳,结膜炎,脸颊疼痛有效果。眼睛浮肿时,用拇指强力指压本穴位,可缓和浮肿。
(3)四白:四,四方,周围之意。白,为白色,明亮之意。在这里,白是从空白之白转为凹陷之意,演变从周围看起来很凹陷,指压本部分会感觉疼痛,是对治疗眼痪有效的穴位。
部位:位于脸部。穴位找法:用指头探摸眼下,会接触嵌着眼球的骨骼凹陷(眼窝)的下睑。由此处约一个指幅下面的瞳孔正下面为四白穴。用指头压住,左右移动,鼻侧会感觉刺激痛。