白内障
吸烟对自己和身边的人都会带来很大的伤害，根据最近的研究发现，吸烟不仅仅会对人体的脏器带来伤害，还可能导致白内障的发生。
长期吸烟会导致白内障吗？专家介绍，白内障是一种由于眼睛的晶状体混浊而出现视力下降的疾病。吸烟增加老年性白内障发病的危险性，但是戒烟是否会降低患白内障的危险性并不清楚。曾有研究报告称，戒烟可以降低白内障的发病危险。
哈佛大学医学院的威廉·克里森博士说，与常年吸烟的人相比，在研究前已经戒烟近十年的男士患白内障的机率降低了20%。这一结果是排除了其它白内障高危因素、计算出每天平均吸烟数和开始吸烟的年龄后得出来的。
不过，研究者警告说，虽然戒烟的人患白内障的危险性降低了，但与从不吸烟的人相比，还是要高得多。
这个研究组的分析人员研究了从1982年到1997年之间参加医生健康研究的两万多名男性医生的资料。根据资料显示，在那个时期，受试者回答了很多关于他们健康状况的问题，其中的内容包括吸烟史、最新出现的白内障和关于白内障的治疗等等方面。这项研究发现，戒烟者与仍然还在吸烟的人相比较，被确诊白内障的几率小23%，需要做白内障摘除术的几率小了28%。这说明，即使是最严重的白内障患者，也从戒烟之中受益匪浅。
所以说，根据上面的介绍我们可以知道，戒烟之所以可以降低患白内障的危险性，主要是通过减少烟草燃烧所产生的烟雾对晶状体的刺激而达到的。而且，有些晶状体的损伤可以通过戒烟而得到回复，所以尽早的戒烟很有必要，最好就是从小就远离烟草。