如何预防孩子近视度数加深

　　什么导致孩子近视度数加深?如何预防孩子近视度数加深?北京茗视光眼科医院的专家提醒大家，如果要预防孩子近视度数加深，要从看书写字习惯、戴镜习惯等开始做起。

　　如何预防孩子近视度数加深呢?很多家长觉得很困扰，孩子眼镜也配了，营养也跟上去了，为什么近视还在不断加深呢?

　　1.不良的看书和写字姿势

　　很多孩子都喜欢躺着看书、写字，这对眼镜的伤害是比较大的。不良的看书、写字的习惯很容易造成视力疲劳，而使近视度数进一步加深。

　　2.不良的戴镜习惯

　　很多家长都认为戴镜会使近视度数越来越深，因此，在孩子看近视时可以不戴眼镜，其实这种观点不全正确，孩子视力如果都在0.7以上，对学习和生活不会造成太大的影响，近距离用眼时就可以不用戴眼镜;但是若孩子视力在0.7以下患者双眼屈光度数相差比较大，这个时候就必要经常戴眼镜了，否则易造成视力疲劳。

　　3.不良的用眼习惯

　　现代孩子接触的电子产品越来越多，电视、电脑、手机已经都非常普遍了，而电子产品对眼睛的伤害也是很大的。孩子自控能力差，会长时间的玩这类电子产品，而电子产品多多采用亮度显示屏，使用时瞳孔会不断进行收缩来适应光源的变化，加上屏幕的不断闪烁，调节瞳孔的睫状肌会一直保持紧张状态，使晶状体过度屈曲，增加屈光度，从而导致视力进一步加速。

　　所以家长一定要敦促孩子改正以上三个不良的用眼习惯，这样才能预防孩子近视度数加深。

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