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吃糖过多会增加患上近视的风险

2015年05月08日

  我们会发现许多年轻的上班族戴着眼镜,近些年却发现连儿童都成为了近视眼,而且患病率也增加了不少。许多近视儿童的家长也不清楚孩子如何会患上近视眼。那么,孩子近视的原因是什么呢?

  北京茗视光眼科医院专家介绍儿童近视的原因主要来自这些方面:

  北京茗视光眼科医院的专家解释,导致近视的原因很多,如儿童经常看电视,看画、看书,甚至还有些孩子除了上学外都不愿意外出。而长期近距离视物,导致眼睛睫状肌紧张,晶状体变形,引起近视。当然,因为长期视疲劳和看近处的物体导致近视是大家都知道的原因。除此之外,近视的原因中还有一个就是吃糖过多。

  吃糖过多,首先会导致血糖增高,相应地降低体液的渗透压,使眼球内房水渗透到晶状体内,引起晶状体变形,屈光度增高,从而发生或加重近视;其次糖属酸性物质,食用过量,会使体内碱性物质消耗过多。钙、铬等元素属碱性物质,如果因过度消耗而大量减少,也会促发或加重近视;最后,吃糖过多,维生素体内糖的代谢需要维生素缺乏,使视神经营养不良而影被大量带出体外,造成维生素响视力。

  因此,北京茗视光眼科医院的近视专家在讲述近视的原因的时候,也会告诉孩子的家长不要让孩子吃过多的糖,否则可能会导致近视会加重近视度数。专家建议可以多吃粗面、糙米、豆类、海带、鱼虾、芝麻等食物,更应该让孩子多参加户外活动,从而预防和矫正视力。

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