医学专家提醒说，青光眼防治常用的办法有“五招”。首先要保持稳定的情绪，避免精神紧张和过度兴奋；二是起居有规律，不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大，引起眼压升高；三是寒冷多风沙的不良天气尽量减少外出，以减少对眼部的刺激；四是在温暖晴朗的天气下适度户外活动；五是禁止长时间低头伏案工作，防止眼部淤血。
