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干眼症
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干眼症的出现与使用计算机有关联

2015年11月17日

干眼症的常识是什么呢?我们要从哪方面来了解这个问题的相关知识。我国这几年发展很快,由于要病人们提高自己的工作效率,就经常的加班熬夜等,导致眼睛改过劳累,同时精神压力也很大等等原因,导致了干眼症这个病的发生,那么我们要怎样进行干眼症的预防呢?

干眼症的出现与使用计算机有关联

1.使用计算机的朋友们要注意眼睛的使用情况,要时刻关心自己的眼睛以及自己的身体健康,所以对眼睛,要保证眼睛和微机屏幕的差距在六十厘米。2.尽量避免把微机放在离窗边远的地方,可以减少光源从头部上面的照射引起反光,导致微机屏幕不清晰。3.再有就是在微机旁工作的时候,要把我们想要用到的资料放在微机旁边,以方便我们拿取,这样你就用不着来回转动颈部和头部,眼睛也就用不着频繁地调整焦距了。4.长时间看着微机要每隔2个小时休息一下,可以做点眼保健操,或是频繁的眨眼睛等,如果可以请闭起眼睛才能达到完全的休息。

在我们的生活中要怎样进行干眼症的预防呢?关于眼症的常识相信大家还存在很多的疑问,那么就请多了解一些这方面的知识,相信对病人是非常的有好处的,另外,不管是那些方法的情况,都需要从我们的一点一滴做起,要时刻注意我们的眼睛,恢复明亮的眼睛,祝早日康复。

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