干眼症
根据一些专家们的预测发现，在未来的五年里，得上干眼症的人会越来越多，每年会以百分之十的速度向上增长，这也就导致了现在很多人非常的害怕，每天都在询问控制它发生的方法，所以要想限制病情，就需要知道它的发病常识，对这个疾病的常识了解的越多越透彻，那么控制他也就不是问题，那么，我们应该怎么做呢？
其实，很多的工作人员和学生们如果经常的做眨眼睛的动作，相当于给眼睛休息，所以，正常人每五六秒钟眨眼一次，而患有干眼症的人眨眼频率要降到每十几秒甚至二十几秒1次。根据相关专家们的介绍，现代都市人尤其是白领人士每天在电脑前一呆就是几个小时，其间注意力高度集中，眨眼次数大大降低，血管神经调节紊乱，平时靠眼药水滋润的角膜因此变得干燥不堪、结膜充血。另外，长期在空调环境下工作的人，由于眼球水分蒸发过快，加上办公室空气不流通，也容易造成眼睛缺氧，泪腺分泌也就会减少，冲洗眼内异物的能力随之减弱，从而易导致结膜炎的发生，患上干眼症。
另外，对于那些眼科方面的专家们表示，不要长时间的使用计算机或是他有辐射荧屏的东西，超过2小时以后应该离开荧屏一段时间，让眼睛适当放松。人在看近物时，眼睛是向内、向下看的，所以在休息时，尽量让眼睛向远方观看，同时也要活动颈部和肩部肌肉，因为颈部肌肉僵直会影响视力。
上述就干眼症常识做了简明的介绍，望可以给您提供一定的帮助，另外，在治疗这方面也望大家能够提供一些意见，可以做好有效的帮助，祝您早日康复。