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夏季如何预防干眼症

2015年11月26日

夏季如何预防干眼症

越来越多的人因为总是对着计算机特别容易患上干眼症,它的存在给有些人的生活及工作都带来比较严重的影响,特别虽夏季,因为在空调房间呆着更容易患上干眼症,由此可见知道干眼症常识是多么重要。

夏季该怎样预防干眼症:

干眼症专业医师介绍,眼睛是灵魂之窗,把眼睛保健好,才能看尽世界的万种风情。但是现代人常暴露在大量紫外线底下,或是近距离看电视或盯着计算机屏幕,这些辐射、电磁波对眼睛都是很大的负担,长时间配戴隐形眼镜,也会使得眼睛干、红、痒。眼睛的各种毛病层出不穷。如果要知道夏季怎么预防干眼症的话,我们就要在生活当中做到以下几点:

1.将双手搓热,用掌心的温度及能量,沿着眼骨按摩。

2.然后用双手摀住双眼,两眼闭阖,将热气闷在眼窝中,促进眼睛四周的血液循环,达舒缓放松之效。

3.也可拿一条热毛巾热敷双眼,或是拿倒一杯热水或茶,用水蒸气让眼睛湿润,然后用干净的杯缘或杯身轻按眼部四周,可按摩到眼周的穴道。

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