长期面对电脑会产生干眼症

长期面对电脑为什么会产生干眼症了？中医专家研究发现这是因为人在使用电脑的时候一般不怎么眨。当人们注视屏幕时，眨眼次数就会减少，这样的话就减少了泪液的分泌，就会使眼睛干涩不适，从而造成干眼症，严重的会损伤眼角膜。

中医专家提醒长期使用电脑的人要注意合理膳食。早餐应吃好，这样的话才能营养充分，以保证旺盛的精力。如瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、各种鱼、豆类等。晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。

1长期面对电脑会产生干眼症的原因，水液层泪腺泪液分泌不足：是最常见之干眼原因；先天性无泪腺，年纪老化泪腺功能降低，或是一些自体免疫疾病造成泪腺发炎，外伤，感染，自律神经失调长期点某些眼药水(如某些治疗青光眼之药物)或是服用某些药物(如某些高血压用药，镇定剂等)都会造成泪液分泌不足。

2油脂层分泌不足是面对电脑过长会产生干眼症的原因之之一:：由于眼睑疾病造成眼睑皮脂腺功能不良。

3长期面对电脑会产生干眼症的原因③粘液素层分泌不足：缺乏维他命Ａ，慢性结膜炎，类天疱疮，化学性灼伤等等。

4泪液过度蒸发泪膜分布不均匀也是引起干眼症的原因之一：眼睑疾病造成眼睑闭合不良，眨眼次数减少。

中医专家提醒那些长时间开车的司机，一直看电视的人，还有那些一直盯着代表屏幕的减少眨眼次数的人，一定要找出造成干眼症病因症状，注意预防，积极治疗。