干眼症
在生活中注意眼睛的保健，就可以有效的预防干眼症的发生，很多人因为工作的压力过大总是让眼睛长时间处在工作状态。精神的压力也很大，平时要注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息，预防干眼症就要从生活做起。
每个人都会眨眼睛，要知道多眨眼就是预防干眼症的最好的方法。电脑工作者要在工作中尽量有意得多眨眨眼睛。尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长;办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方，因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳;保持房间一定的湿度。这些都是干眼症预防的简单方法。如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳，可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜，并注意日常生活中的眼保健。你不愿去的医院但是发现症状严重或持续不能缓减时，就真得接受眼科医生的诊断与干眼症治疗了。如果诊为干眼症，应严格按照医嘱接受苭物等治疗。解决干眼症最直接的方法当然是让眼睛湿润，最健康的干眼症治疗方法就是打呵欠，打不出来就滴人工眼泪。