干眼症
干眼症保健有什么呢，虽然近几年科学技术有明显的突破，但是空气的污染也在升级，而患上各大疾病的人群也在上升，其中干眼症就是当中的一个。出现干眼症的人群大部分都是和计算机有关的人，那么就会涉及到给眼睛保健的一些措施。
如果一个人，对自己的眼睛护理得当，那么一个健康的眼睛，它的主、副泪腺会自然分泌泪水，润滑眼球，若气候干燥，则眼睛里水分蒸发得更快。另外，环境污染、空调的使用以及过度用眼的工作，都会加重泪液流失，使得干眼症患者大增。在眼科门诊中，每五个人中就有一个经常抱怨眼睛干涩、痛痒、有灼热感、疲劳感，这些都是干眼症的典型症状，而患者又以学生、电脑工作人员、上班族、开车族居多。
近几年很多人出现了近视，而且近视的情况成低龄化趋势，所以就涉及到了佩戴眼睛的问题。很多人都选择佩戴隐形眼镜，实际上隐形眼镜因容易吸附水分，常常使得眼球表面容易脱水，加重干眼症状。眼科医生提醒隐形眼镜族更要随时保持眼睛湿润，干燥时要随时点用护理液保持隐形眼镜湿润，以免隐形眼镜干燥变形，磨损角膜。如果角膜上皮细胞经常破皮或角质化，后果不堪设想。
所以建议大家做好干眼症保健工作，同时也要做好眼睛保湿的措施，那么时间一长，相信干眼症会自动的消失，希望大家多学习这方面的知识，祝早日康复