干眼症饮食对治疗它重要吗?那么它怎么饮食是正确的呢?专家建议,在生活中要加强干眼症的饮食,同时也要增加它的护理和预防等,这样对其治疗会提供帮助。那么,干眼症病人具体要怎样对待饮食呢?
首先,保证眼睛健康所需的维生素摄入:在平时的饮食上,我们一定合理的调理,要保证正常的维生素的吸取。素有“护眼之必需”之称的维生素A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维生素B是视觉神经的营养来源之一,维生素B1不足,眼睛容易疲劳;维生素B2不足,容易引起角膜炎。维生素C、E则有抗氧化的功能,可排除人体内不正常堆积的氧化物、自由基,避免组织破坏,对眼睛晶状体、视网膜有保护的功能。
其次,最好在饮食上要多咨询相关专家,听从他们的建议,在饮食上要多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
最后,饮食上有很多要留意的地方,特别要注意的是食物一般要生鲜,在使用烹调使,要多蒸煮,避免辛辣、油炸、烧烤等促使人体老化的烹调方式和烟熏、腌渍等食物。
干眼症饮食的重要性,相信广大患者对此也掌握了一二,希望您能经过医生的嘱咐积极的配合治疗,再加上饮食的合理运用,相信要想治愈干眼症并不是什么难事,只希望您能做好心理准备,祝早日康复。