近视眼
一旦近视了，看东西开始变得不清楚，对生活、工作都会造成不好影响。接下来我们来看一看哪些人群容易高发近视眼呢？
1、长时间使用电脑的人：长时间使用电脑眼睛就处于高频调节的状态。以粗略的估计，使用电脑二十分钟所造成的眼疲劳程度，约等于近距离阅读一小时，所以长时间使用电脑也成了易患近视的主因。
2、自我要求高的人：竞争压力的增加，自我要求高的人做任何事都比别人努力，便增加近距离工作的用眼量。
3、功课突飞猛进或突然遭遇重大压力的人：功课突飞猛进则显示这段期间内有较多的近距离用眼。
4、容易紧张的人：容易紧张的人，全身肌肉随时紧绷，使自己处在"备战状态"，眼睛的调节肌肉亦持续的紧张，自然易患近视。
预防近视眼，最重要的就是改掉生活中不良的用眼习惯，对照一下以上的习惯你有吗？清晰的视力对于我们来说至关重要，从现在起，保护好自己的眼睛吧！
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