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轻微青光眼在生活中的注意事项

2015年07月22日

对于青光眼患者来说,如果能够在患病的时候,能对身体做到最好的护理,那么会对病情的恶化有一定的遏制效果。那么,在身体刚刚出现青光眼症状的时候,患者应该做到哪些护理呢?来看一下下面的内容介绍吧!

轻微青光眼在生活中的注意事项

1、喝水

少量多次,总量不变。大量饮水会迅速升高眼压,建议大家少量多次饮,总量不变。

2、喝酒

适量饮用,同时戒烟。不鼓励患者多喝酒,可适量饮,建议喝点葡萄酒。注意戒烟,尼古丁对视网膜有毒害作用。

3、甜食

也要适量,多吃彩色食物。高渗性食物(蜂蜜、糖等)有助降低眼压,建议适量食用,但患者若有糖尿病、心血管疾病等,一定要控制食用量。摄入一些色彩斑斓的食物,如枸杞、蓝莓、银杏叶等,可保护视神经。

4、运动

有氧运动好,坚持控眼压。轻微的青光眼患者要注意什么?建议患者常做有氧运动,一次有效的有氧运动,如散步半个小时左右,可使眼压降低。

5、睡眠

不宜侧卧,适当抬高下肢。对高眼压性青光眼患者来说,侧卧会增加眼压,对正常眼压青光眼患者来说,平时应注意升高颅内压,如睡觉时抬高下肢。

良好的护理会让疾病出现的时候身体有一定的抵抗能力。对于青光眼患者来说也是如此。青光眼患者还要有一定的日常护理意识,那么会对自己的病情有很大的帮助。希望上面整理的资料对患者有一定的帮助。

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