青光眼患者宜做到 合理饮食

青光眼是由于眼内压异常升高造成视神经损伤而致视野缺损的疾病。青光眼的产生是眼内压异常升高所致，而眼内压升高通常是由于眼的“泵系统”异常，引起排出管道堵塞或被覆盖，而睫状体又不断地产生房水。

青光眼患者宜做到合理饮食：

一般来说，青光眼患者在饮食上不需要特殊忌口，但要做到合理饮食。

首先，青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

其次，青光眼患者的饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。

再次，应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

TIP：小编建议青光眼患者

1、复查时间及指征 出院后1周、2周、1个月各复查一次。如发现看灯光时有彩圈或感眼胀、视力减退、视物模糊时，应立即就诊。

2、特殊交代 注意劳逸结合，避免过强的视力、体力、脑力疲劳，睡眠要充足。避免在暗处逗留过久，应少看电影、电视等。