干眼症
干眼症常识的特点是清楚吗？我们对这个病的发生还存在一些问题，也不知道要怎样控制，这几年大部分的人对这个疾病有很多的疑问，但是他们发现导致这个疾病出现有很多的特征以及因素的，大部分是白领的工作人员以及IT工作人员等，那么我们应该怎样才可以控制这个疾病呢？有哪些要注意的表现呢？
1.勤做眼保健操
预防这个疾病，在生活中和学习上一定要护理好自己的眼睛，所以我们一定要规定自己做眼保健的时间，因为眼保健操可以起到放松眼睛的作用，减少视疲劳的作用。眼保健操的本质是自我按摩，就是通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内血液循环，改善神经营养，消除大脑和眼球内过度充血，常做眼保健操可以使循环畅通，眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物，达到消除眼疲劳的目的。
2.增加空气的湿度
我们的工作和生活中环境的提到，很多人的公司和家里都安装了空调，所以建议大家多增加空气的湿度，很多的专家研究表明，最有利于人体健康的空气相对湿度为49%—51%。增加空气的湿度，可以降低烟、尘、风等因素对眼睛的影响。使用加湿器、养殖花草、养鱼等可以有效增加空气湿度。
以上告诉我们了干眼症常识的重要性，同时经过上面的两条的介绍，让我们更加的明白了这个疾病在护理保健上要怎么做了，所以希望可以给大家到来一定的帮助，另外，建议大家要时刻记得它的治疗和防护的方法，减少此疾病的发生，祝早日康复。