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控制干眼症是我们要关注的

2015年10月07日

在我们的生活中,要想控制干眼症的出现或是恶化,还需要大家及时的控制这个疾病,这是我们要注意的,但是我们还需要更多这方面的常识,这是我们要关注的事项,那么我们要怎样才可以及时的限制这个疾病呢?今天我们就来简单的了解几点,那么具体的主要措施有那些呢?

控制干眼症是我们要关注的

1、眼睛是我们要保护的,特别是经常熬夜或是总是使用计算机的人们,他们是非常的容易得上干眼症的,对于这一点我们要特别的注意,一定要养成良好的习惯,多眨眼睛。

干眼病是一种压力型病症,问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息,切忌连续操作。2、配一副合适的眼镜是很重要的,40岁以上的人,最好采用双焦点镜片,或者在打字时,配戴度数较低的眼镜。

3、工作的姿势和距离也是很重要的,尽量保持在60cm上以距离,调整一个最适当的姿势,使得视线能保持向下约30°,这样的一个角度可以使颈部肌肉放松,并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

以上就是我们要知道的关于干眼症的治疗,上面的三点我们已经清楚的知道了,希望大家在平时能够多多的控制,同时做好这方面的预防措施,祝您早日康复。

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